家庭治疗（family therapy），又称家庭咨询或家庭系统疗法，是一种将治疗的视角与核心放在家庭关系与家庭成员之间互动的治疗模式，亦是一种帮助家庭成员之间建立更健康、更积极关系的心理治疗方法。不同于聚焦于个体及他们的人格特质，家庭治疗师更多考虑的是整个家庭的问题。随着社会对原生家庭的重视，以及父母教养观念的转变，家庭治疗逐渐活跃在中国的心理治疗领域。

家庭系统疗法，顾名思义，其服务对象是家庭。在实践当中，“家庭”的概念有广义狭义之分。狭义的家庭是指双亲核心家庭，这是家庭系统疗法最初关注的家庭结构类型。随着社会的发展，产生了很多不同类型的家庭结构，包括单亲家庭、寄养家庭、再婚家庭、多代际家庭、大家族、留守儿童家庭、失独家庭、同性恋家庭、双性恋家庭、不同文化成员组成的家庭等多种家庭结构。

家庭治疗师并不是单独服务家庭中的某一位成员，而是将家庭整体作为治疗的服务对象，治疗着眼于家庭关系。若是某位家庭成员单独求助，治疗师会根据所了解的情况，邀请与来访者的问题密切相关的家庭成员参与治疗过程。有时候，第一次来访时出现的家庭成员并不一定是接下来治疗的对象，治疗师会在了解初步情况后建议邀请其他对推动进程有利的家庭成员一同参与治疗，或是在某些治疗阶段请部分家庭成员暂时离开。治疗师进行家庭治疗时涉及的家庭成员人数主要取决于讨论的问题是否与这些家庭成员有主要关系。

家庭治疗与个体治疗都要经过观察、评估、诊断、确定治疗目标、治疗的完整阶段。家庭治疗着眼于家庭成员之间的关系以及互动模式。首次治疗时，咨询师会先了解其主要问题，以及家庭结构和家庭成员之间的关系，有时会采用画家谱图的方法。治疗师通过与来访者沟通交流，画出核心家庭（包括父辈和子辈）或是根据需要画出三代甚至多代家庭关系，并且表明每位家庭成员之间的关系，如：亲密、过于融合、疏离、冲突等，以此了解家庭的代际人际关系模式、情感隔断情况、三角关系情况等。治疗师还需要在治疗过程中调查来访家庭的家庭规则和互动过程。

不同于有些个体治疗比较关注“过去”，家庭治疗更关注“现在”，也即当前的家庭关系、家庭成员之间的互动模式，甚至是个体所处的任一系统中的关系以及系统成员之间的互动模式。

“去病理化”是家庭治疗相比于个体治疗特有的一个理论创新点。在家庭系统疗法当中，即使来访者符合精神病理学的诊断标准，在治疗的过程中，治疗师也应该遵循“去病理化”的原则，即把来访者当作遇到生活问题的个体，而不是存在症状的患者。来访者的问题也将被看作是独立于他和他的生活的独立体。这样能够帮助来访者对生活更有掌控感——问题可能会影响他的生活，但是不会控制他的生活。当来访者在治疗中学会应对问题的新行为模式时，他会把它当作摆脱问题对自己生活影响的重要一步。来访者也会因此更能相信自己拥有应对问题的良好能力和策略，并且能够更加充满希望地迎接未来。

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