心晴课堂
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06

2023

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06

【话题】大家都是这样长大,但这不值得开心

作者:

茄子心晴


回顾我们成长的过程,童年并不总是欢声笑语和无忧无虑的。对有些朋友来说,父母在成为避风港的同时,甚至有的时候也会给自己带来一些伤害。

 

可能是过年时堂弟打碎了爷爷最心爱的花盆,但爸爸妈妈却以为是你打碎的;可能是你养了几年的小狗,被爸爸妈妈以干扰学习的理由转送给了别人……

 

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那些你在想着“这不公平”的时刻,其实说白了都是对你自己和对你父母的一次试炼。

 

“这不是我的错。这不公平!”作为孩子的时候,你说过类似的话吗?那么现在轮到我们作为父母了,又该如何应对这种情况呢?

 

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孩子们对于公平与否的感知要比我们成年人更为敏锐,因为他们的世界观仍处于一种尚未完全成型的不现实状态。

 

当孩子一直保有这种不公正感,并开始长期觉得自己是受害者时,就有一定危险了,因为他们可能会开始用这种受害者的姿态来操纵别人,从而得到他们想要的东西。

 

今天的文章茄子就为大家详细讲解,如何应对孩子的“受害者姿态”。

 

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1受害者姿态影响看世界的方式

 

当孩子觉得自己是受害者时,他们就会开始表现得真的像个受害者。也许Ta会想:因为世界不公平,所以这些普适规则就不适用于我。”

 

之后会发生什么呢?

 

你会看到你的孩子在厨房的墙上打了一个洞,然后把责任归咎到弟弟身上,因为他弟弟让他生气了。

 

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这种不公平——受害者姿态——进行操控的循环通常始于一个人的家庭,父母也在其中不知不觉中发挥了作用。而且,这种行为会扩散到孩子生活的其他方面。

 

孩子们一旦开始发现“不公平”的存在,那以后往往便会发展成“我的老师不公平,学校也不公平,同学朋友对我来说更不公平”。

 

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如果不加以控制,这种心态会持续到青少年时期,最终进入孩子的成年生活,并转变成一种长期的心理状态。

 

你会听到你的孩子说“我的老板不公平”,或者“这是我爱人的错”。当我们让孩子开始感知是否公平时,他们的感知能力会变得更加敏锐。也是我们把孩子教育成为了受害者,沦为只会抱怨的成年人。

 

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可能有朋友会说,那有时确实也会存在真的不公平的情况。

 

其实更为重要的是,你要告诉你的孩子这一点:我们会支持Ta找到解决问题的方法,而且受害者的身份并不能定义Ta作为一个人的本质如何。如果孩子们一直保持受害者的姿态,这并不能帮助他们度过难关。

 

这种观点将慢慢成为他们看待这个世界的方式,他们会将这个世界视为一个存在不公平的地方。

 

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2如何应对孩子的受害者姿态?

 

那么,如果孩子已经处于“受害者姿态”中,我们应该怎么做?

 

Ⅰ .  明确概念

 

明确不公正和不公平到底是什么。

 

在对孩子说这些话时,我们应该带着关怀之心。如果语气讽刺或刻薄,孩子们自然会注意到并进行抵触。

 

在解释我们生活中有些事情是不公平的时候,记得对孩子表现出真诚的同情之心,更重要的是如何应对这种不公平的情况,以及如何超越这种不公平的情况。

 

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Ⅱ .  解决问题

 

问问孩子打算如何处理Ta所看到的不公正现象。

 

父母需要帮助孩子理解人生的这一课,鼓励他们继续努力,告诉他们一些曾在我们身上发生过的例子。

 

这只是生活的一部分,如何处理才是最重要的。

 

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Ⅲ .  不要让内疚支配你

 

当你感觉到孩子受到了不公平的对待,你可能会通过纵容Ta来对Ta进行弥补。

 

好好回头看看你的孩子把自己看作受害者是从哪里开始的。你要明白,从长远来看,光是弥补只会让事情变得更糟。

 

因为你的孩子会逐渐形成这样一个认知:当我认为事情不公平时,就会有人来弥补我。

 

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Ⅳ .  不要助长或无视不公正事件

 

作为家长,你可能也会让孩子感受到自己是受害者。

 

如果老师在你孩子的眼中是不公平的,而你又说“那个老师总是对你不好,我觉得他不喜欢你”,那么这不仅没有任何帮助,还会让你的孩子更加坚定自己是受害者。

 

当我们感到不公平时,任何人都不会因为别人的劝阻而忘记这种感觉。这是一个情绪问题,而不是一个对或错的问题。

 

如果孩子觉得某些事情不公平,即使别人告诉他们这是公平的,也不会改变他们真正的感受。所以不要和你的孩子争论这个问题,保持头脑清晰的同时,也兼备一点同理心。